072-803-72722020年の幕開けです。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
私たちの周りでも、受験や資格試験などに向けてラストスパートをかけている方がたくさんおられます。
受験勉強はもちろん大切ですが、ラストスパートのこの時期になると同じくらい大切なのが、健康管理。
そして、集中力を発揮したり、休息をとったりのONとOFFの切り替え。
そんな受験生、そして受験生を見守る家族の皆様に、大切な情報をお伝えしようと思います✨
勉強中に起こりがちな3大トラブルって何だと思いますか？
① 睡眠不足 → 体内時計の乱れにより、日中に眠たくなり集中力が下がってしまうことも…
② ストレス → 勉強効率が下がってしまうことも…
③ 栄養不足 → 免疫力が下がって、インフルエンザや風邪などをひいてしまうことも…
たくさんの受験勉強をして、難しい試験をことごとく突破してきたやまだ先生だからこそ、
受験生には日頃の実力をしっかり発揮してもらいたいという気持ちが強くらっしゃって…
このたび、
「やまだ先生オススメ 受験生応援アイテム」を準備いたしました！！
①睡眠不足対策
→睡眠ホルモン(メラトニン)を体内で合成するときに必要な栄養素をとれる
「マルチビタミン＆ミネラル」（医療機関専用サプリメント)
②ストレス対策
→ストレスに対抗するために必要な栄養素をこまめに補給
●「マルチビタミン＆ミネラル」（医療機関専用サプリメント)
● メディカルアロマ 香りは脳へ瞬時に届き、良い香りは一瞬でモードを切り替えてくれます
・集中したいとき → 「ペパーミント」
・リラックスしたいとき・眠りたいとき → 「ラベンダー」 など
エッセンシャルオイルをハンカチなどに一滴たらして香りを感じたり、
エッセンシャルオイル入りのハンドクリームを手に伸ばしお鼻を覆って香りを感じていただくのもよいかと。。
ハンドクリームは、ベトつかず、少量で伸びもよくて♡ 手の乾燥まで防げます。
余談ですが、やまだ先生は、深夜の当直勤務のとき、コーヒー要らず。
この二つのオイルを使い分けて、当直ベルがなればペパーミントでしゃっきりお仕事、
つかの間の休息時間にはラベンダーをつかって安眠をとっておられたそうですよ♬
③脳の栄養対策
→ 神経伝達物質のサポート、脳内物質の代謝促進に ⇒ 「オメガ３系脂肪酸プラス」（医療機関専用サプリメント)
集中力の維持に ⇒ 「メモリードライブ」（医療機関専用サプリメント)
④インフルエンザ・風邪予防対策
→ 「ビタミンD」と「ビタミンC」がおススメです
ビタミンCのチュアブルタイプは、ラムネのように水なしで、いつでもどこでも手軽に補給できるので重宝します。
しかも、キシリトールによる甘味なので、虫歯にもなりにくく、血糖値も上げにくく、実は糖尿病患者さんにも大変喜ばれています。
また、ドライマウスの方にも喜ばれています♬
いかがでしたでしょうか？ （各料金表は以下に掲載します）
体調を崩して、実力を発揮できなかった…そんな後悔をしないようにしたい方に、おすすめのアイテムです。
「受診する時間があれば、受験勉強に勤しみたい！」
お子さんのために、お孫さんのために、友人のためにプレゼントしたい方。
もちろんご本人でなくてもどなたでも、受付にて、ご購入いただけます。
みなで笑顔の春が迎えられますよう、やまだ診療所も応援しております！！
～上記に掲載したアイテムの料金表～
A) 医療機関専用サプリメント（税込価格）
・「マルチビタミン＆ミネラル」 約1ヶ月分180カプセル 5400円
・「オメガ３系脂肪酸プラス」 約1ヶ月分90カプセル 3780円
・「メモリードライブ」 約1ヶ月分90カプセル 8640円
・「ビタミンD」 約2ヶ月分60カプセル 1620円
・「ビタミンC」 チュアブルタイプ 約1ヶ月分150粒 2160円
カプセルタイプ 約1ヶ月分90カプセル 3020円
B）メディカルアロマ
・「ペパーミント」「ラベンダー」 各オイル 小瓶 500円
・ ハンドクリーム 小ケース 500円 大ケース1000円
