寝屋川エンジョイマラソン 2025

&　うまいもんマルシェ

エントリー開始！

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日時：令和7年2月16日（日曜日）午前9時スタート

費用：500円

https://bit.ly/4fn2Lp9

 

僕もスタッフも仲間もエントリー完了！！　

私たちと一緒に、3キロマラソン　走りませんか？

歩いても大丈夫です！

 

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猛暑も通り過ぎ、肌寒さも覚える季節となりました。

 

みなさん、エクササイズされていますか？　🏃　

 

ウォーキング、ランニングなどの有酸素運動は、ダイエットはもちろん、基本的な健康&美容にとても役立ちます。

 

目標があって仲間がいると、日々のトレーニングも楽しく進められます！

 

是非ともこのチャンスをモノにしてください♫ (*^o^*)

 

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やまだ診療所　院長　　山田　正治（やまだ　まさはる）​